FLEXfysioterapi
 
 
 
 
 
    Flex Fysioterapi er en selvstændig fysioterapi-klinik, der har til huse i Fitness-centeret Flex Fitness på adressen Gl. Struervej 7, 7500 Holstebro. Klinikken drives af autoriseret fysioterapeut, Henriette Jakobsen.

Klinikken består af et velindrettet, lukket behandlingsrum. Klinikkens patienter må benytte Flex Fitness' café-område samt bad og toiletter.





Hvad er Flex Fysioterapi:

Jeg hedder Henriette Jakobsen og er uddannet professionsbachelor i fysioterapi fra Fysioterapeutskolen i Holstebro i 2003. Jeg har afprøvet forskellige sider af fysioterapi, siden jeg blev uddannet, men det har altid været klinikarbejde, jeg har brændt for. Jeg har siden 2005 været selvstændig indlejer på en klinik med flere fysioterapeuter, men der har altid ligget en drøm i mig om at blive 100% selvstændig. Jeg har et brændende ønske om virkelig at gøre en forskel i mine behandlinger, og der mener jeg, at behandlingstiden er afgørende! Mine behandlingstider hedder derfor min. 1 time til den første behandling/undersøgelse samt 45 min. til de øvrige behandlinger. Løbestilsanalyse samt øvrige vejledningsydelser varer mellem 1 time til 1 ½.

Ud over at arbejde med patienter hos Flex Fysioterapi, er jeg tilknyttet Flex Fitness, såvel som holdinstruktør samt som fysioterapeut i styrketræningssalen. Ligeledes er jeg med jævne mellemrum gæsteunderviser på VIA University College på fysioterapeutlinien.

Videreuddannelse:

Jeg interesserer mig for den brede fysioterapi, og har derfor kurser inden for et bredt spekter inden for fysioterapi, ex.:

• McKenzie - Diagnosticering og behandling af ryg og nakke
• Løbestilsanalyse
• Skulderanalyse og behandling
• Funktionel træning til skulder, nakke, ryg og knæ
• Fysio-Pilates
• MET (Muscle Energy Technique) til ryg, nakke og bækken
• Visceral fysioterapi (behandling af indre organer)
• Manupulation af bækkenet
• Manipulation af foden
• Kinetic control (dyb stabilitetstræning)
• Neurodynamik (udspænding og mobilisering af nervevæv)
• MTT af over- og underkrop (Medicinsk Trænings Terapi)

Derudover har jeg adskillige års erfaring og kurser inden for alt, hvad der har med træning og fitness at gøre, ex: Funktionel træning som effekt, pilates og boldtræning samt bodytoning og spinning.

Interesser:

Det siger næsten sig selv, at min store hovedinteresse er sport! Når jeg ikke underviser andre inden for fitnessverdenen, slapper jeg mentalt af med løbetræning. Jeg har løbet adskillige halvmaratons samt 16 hel-maratons, hvoraf de fleste er i kategorien "ekstrem-løb", da de har foregået i sand, klitter eller bakker/bjerge. Jeg har lært mig selv godt at kende via løb, både fysisk og mentalt, og dette positive udbytte søger jeg at formidle videre til andre, uanset hvilket "plan", man træner/løber på. Ud over løb elsker jeg alt, hvad der har med naturen at gøre; Skov, vand, sand, bjerge, himmel og dyr, især hunde, fylder mine mentale "batterier" op! Jeg bruger derfor meget tid med min elskede schæferhund i naturen.